フルータリアン
おはよー。
昨日の夕方、アマゾンで注文した↓これが届きました。
【祝】我が家にジューサー様光臨！！
しばらく、ニンジンジュース中心の食生活にしてみようかと。
市販の高級ニンジンジュースを飲んだら、体の調子がすっごくよくて。でも、５００ｍｌのを１本で５００円もするし、ビンのゴミも増えるので、これは自分で作るしかないな、と。
自分で作る生ジュース、感動的なおいしさだよ！
これを機に、フルータリアンになれないかなぁ。なれたらいいなぁ。
フルータリアンとは、フルーツを食事の中心にする人。野菜もOKだけど、根絶やしにするものは食べない。ネギとか大根とかはダメ。実の部分だけを食べて、本体が死なないジャガイモとかニンジンとか、キュウリ、トマトなんかはOK。ナッツ類については議論の分かれるところ。
なんやかんやいって、ベジタリアン長いからね。そろそろフルータリアンに昇格したい。
フルータリアンの位置づけ↓
�‘�食中心→��肉は食べないけど魚は食べる→�Ｌ邵效羶刈��ね顱ζ�製品・野菜のみ→�ゥ薀�ト・ベジタリアン（乳製品・野菜のみ）→�Ε凜�ーガン（野菜のみ）→�Д侫襦璽織螢▲鵞��┘屮譽汽螢▲鵝文�と呼吸のみ）
私は外食したり、同僚と昼ごはんを食べに行ったりするので、完璧なベジタリアンになれずにいるけど、それを除けばほぼ�イ鉢Δ隆屬鬚Δ蹐Δ蹐靴討い襦�
憧れはブレサリアン。かっこええ。ここまでくると仙人だよね。
昨日の夕方、アマゾンで注文した↓これが届きました。
【祝】我が家にジューサー様光臨！！
しばらく、ニンジンジュース中心の食生活にしてみようかと。
市販の高級ニンジンジュースを飲んだら、体の調子がすっごくよくて。でも、５００ｍｌのを１本で５００円もするし、ビンのゴミも増えるので、これは自分で作るしかないな、と。
自分で作る生ジュース、感動的なおいしさだよ！
これを機に、フルータリアンになれないかなぁ。なれたらいいなぁ。
フルータリアンとは、フルーツを食事の中心にする人。野菜もOKだけど、根絶やしにするものは食べない。ネギとか大根とかはダメ。実の部分だけを食べて、本体が死なないジャガイモとかニンジンとか、キュウリ、トマトなんかはOK。ナッツ類については議論の分かれるところ。
なんやかんやいって、ベジタリアン長いからね。そろそろフルータリアンに昇格したい。
フルータリアンの位置づけ↓
�‘�食中心→��肉は食べないけど魚は食べる→�Ｌ邵效羶刈��ね顱ζ�製品・野菜のみ→�ゥ薀�ト・ベジタリアン（乳製品・野菜のみ）→�Ε凜�ーガン（野菜のみ）→�Д侫襦璽織螢▲鵞��┘屮譽汽螢▲鵝文�と呼吸のみ）
私は外食したり、同僚と昼ごはんを食べに行ったりするので、完璧なベジタリアンになれずにいるけど、それを除けばほぼ�イ鉢Δ隆屬鬚Δ蹐Δ蹐靴討い襦�
憧れはブレサリアン。かっこええ。ここまでくると仙人だよね。